脳・習慣

40Hzの光や音で脳は本当に若返るのでしょうか。2026年最新レビューとヒト研究から、ガンマ波、アルツハイマー病、認知機能、脳構造への影響を理学療法士が調べました。

ケトジェニック食は認知機能に関係する？2026年のRCTメタ解析をもとに、記憶・言語への結果、LDL-Cなどへの影響、長期安全性、健康な人が考えたい点を調べました。